サンライフ長野　 2023年度


※ネット申込期間終了時点で、申込数が定員を超える場合には、翌日コンピュータで抽選しメールにて当落をご連絡申し上げます。メールアドレスは正確にご記入願います。
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、受講に際しては検温などをお願いしております。
※一部休館措置により、窓口受付日を変更しています。赤字で表記された日程は、変更された日程となります。
No. 講座名 講師名 曜日 時間 講座期間 回数
受講料
(教材費)		 窓口受付状況
 ネット
申込期間		 定員 (内ネット
定員）
24

はじめてのジュニアダンス　2期

宮坂英理子さん
金
17：30～
18：30

8/4,18,25
9/1,8,15,29
10/6,13,20,27
11/10,17

13回
7,150
6月23日(金)
17:15
6月1日（木）
～6月8日（木）
17:00

25人

12人
23

はじめてのキッズダンス　2期

中村彰子さん
火
17：00～
18：00

8/8,22,29
9/5,12,19
10/3,10,17
11/7,14,21

12回
6,600
6月20日(火)
16:45
6月1日（木）
～6月8日（木）
17:00

25人

12人
21

みんなの英会話　2期

ハラアダムさん
木
19：30～
20：30

8/3,10,24,31
9/7,14,21,28
10/5,19,26
11/2,9,16

14回
7,700
(3,465円)
6月22日(木)
19:10
6月1日（木）
～6月8日（木）
17:00

12人

6人
67

起業入門

相馬豊恒さん
水
19：00～
20：30

7/12,19,26

3回
945
(1,500円)
6月13日(火)
18:30
6月1日（木）
～6月8日（木）
17:00

12人

6人
18

夏を楽しむ！ゆかたの着付け

藤沢一四さん
水
18：30～
20：30

7/12,19,26
8/2

4回
2,200
(90円)
5月13日(土)
14:00
5月1日（月）
～5月8日（月）
17:00

15人

7人
66

相続無料相談会（7月）

角張純さん
火
13：00～
17：00

7/11
一人40分

1回
無料
5月10日(水)
10:00
---

5人

--
65

税理士が教える相続税対策（7月）

角張純さん
火
10：00～
12：00

7/11

1回
315
5月10日(水)
10:00
5月1日（月）
～5月8日（月）
17:00

12人

6人
64

相続無料相談会（6月）

角張純さん
火
13：00～
17：00

6/13
一人40分

1回
無料
5月10日(水)
10:00
---

5人

--
63

エンディングノートで賢い終活（6月）

角張純さん
火
10：00～
12：00

6/13

1回
315
(1,100円)
5月10日(水)
10:00
5月1日（月）
～5月8日（月）
17:00

12人

6人
62

相続無料相談会（5月）

角張純さん
火
13：00～
17：00

5/16
一人40分

1回
無料
受付終了
---

5人

--
61

税理士が教える相続税対策（5月）

角張純さん
火
10：00～
12：00

5/16

1回
315
受付終了
4月1日（土）
～4月8日（土）
17:00

12人

6人
17

はじめてのジュニアダンス　１期

宮坂英理子さん
金
17：30～
18：30

4/14,21,28
5/12,19,26
6/2,9,16,23,30
7/7,14,21

14回
7,700
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

25人

12人
16

はじめてのキッズダンス　１期

中村彰子さん
火
17：00～
18：00

4/18,25
5/9,16,23
6/6,13,20
7/4,11,18

11回
6,050
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

25人

12人
15

たのしい英会話　1期

ハラアダムさん
土
15：30～
16：30

4/8,15,22
5/13,20,27
6/3,10,17,24
7/1,8,15,22

14回
7,700
(3,487円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

12人

6人
14

みんなの英会話　1期

ハラアダムさん
木
19：30～
20：30

4/6,13,20,27
5/11,18,25
6/8,15,22,29
7/6,13,20

14回
7,700
(3,465円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

12人

6人
11

癒しの陶芸　インテリア小物づくり

丸山奈留美さん
土
10：00～
12：00

4/8,15,22
5/20,27
6/10

6回
3,300
(6,600円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

10人

5人
10

身につく着物の着付け（夜）

藤沢一四さん
水
18：30～
20：30

4/12,19,26
5/10,17,24,31
6/7,14,21

10回
5,500
(200円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

15人

7人
09

ハンドベルで健康音楽　前期

熊木かほるさん
金
10：00～
11：30

4/14,28
5/12,26
6/9,23
7/14,28
8/25
9/8,22

11回
6,050
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

18人

9人
08

はじめての折り紙　前期

木本喜美子さん
金
13：00～
15：00

4/14,28
5/12,26
6/9,23
7/14,28
8/18,25
9/8,22

12回
6,600
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
07

感覚で話してみよう英会話（午後）　前期

宮澤元子さん
金
13：30～
15：00

4/7,14,21
5/12,19,26
6/9,16,23
7/7,14,21
8/4,18
9/8,22

16回
8,800
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

12人

6人
06

感覚で話してみよう英会話（午前）　前期

宮澤元子さん
金
10：00～
11：30

4/7,14,21
5/12,19,26
6/9,16,23
7/7,14,21
8/4,18
9/8,22

16回
8,800
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

12人

6人
05

はじめての謡曲　前期


※教本代実費

石川雄二さん
木
13：30～
15：30

4/13,27
5/11,25
6/8,22
7/13,27
8/10,24
9/7,21

12回
6,600
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
60

ハタ・ヨーガ（日）　前期

堀之内博子さん
日
10：00～
11：30

4/2,9,16
5/7,14,21,28
6/4,11,18,25
7/2,9,23,30
8/6,20,27
9/3,10

20回
6,300
(1,300円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
48

卓球　入門編　前期

長野市卓球協会さん
木
9：10～
10：30

4/6,13,20,27
5/11,18,25
6/1,8,15,22,29
7/6,13
8/24,31
9/7,14,21

19回
5,985
(395円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

24人

12人
42

ペルヴィス®・フローダンス　前期

池田早苗さん
月
20：00～
21：00

4/17
5/15
6/5
7/3,31
8/28
9/25

7回
2,205
(95円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
32

のびのび健康運動（卓球）　前期

西澤真由美さん
月
11：00～
12：30

4/10,17,24
5/8,15,22,29
6/5,12,19,26
7/3,10
8/21,28
9/4,11

17回
5,355
(195円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

28人

14人
29

ルーシーダットン（タイ式ヨガ）夜　前期

高木裕子さん
火
20：00～
21：00

4/4,11,18
5/2,9,16,23
6/6,13,20
7/4,11,18
8/1,8,22,29
9/5,12,19

20回
6,300
(500円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
27

ゆったりバランス体操　前期

戸谷利子さん
火
13：30～
14：30

4/4,11,18,25
5/9,16,23,30
6/6,13,20,27
7/4,11,18,25
8/1,8,22,29
9/5,12

22回
6,930
(300円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
26

リンパマッサージとストレッチB　前期

栗原薫さん
水
14：30～
15：30

4/5,12,19,26
5/10,17,24,31
6/7,14,21,28
7/5,12,19,26
8/2,9,23,30
9/6,13

22回
6,930
(300円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

23人

11人
25

リンパマッサージとストレッチA　前期

栗原薫さん
水
13：00～
14：00

4/5,12,19,26
5/10,17,24,31
6/7,14,21,28
7/5,12,19,26
8/2,9,23,30
9/6,13

22回
6,930
(300円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

23人

11人
23

かんたん健康体操とストレッチＢ　前期

宮坂英理子さん
火
11：00～
12：00

4/11,18,25
5/9,16,23,30
6/6,13,20,27
7/4,11,18,25
8/1,8,22,29
9/5,12

21回
6,615
(295円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
19

楽しく踊ろう！ハワイアンフラ　前期

碓井美子さん
火
19：00～
20：30

4/4,11,18,25
5/9,16,23,30
6/6,13,20,27
7/4,11,18,25
8/1,8,22,29
9/5,12

22回
6,930
(70円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

20人

10人
10

女性のための骨盤調整＆ストレッチ（火）　前期

丑澤いずみさん
火
11：30～
12：30

4/11,18,25
5/2,9,16,23,30
6/6,13,20,27
7/4,11,18,25
8/1,8,22,29
9/5,12,19

23回
7,245
(295円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

15人

7人
05

運動不足解消教室ＡＭ②　前期

角田麻里さん
水
11：15～
12：45

4/12,19,26
5/10,17,24,31
6/7,14,21,28
7/5,12,19,26
8/2,9,23,30
9/6,13,20

22回
6,930
(3,660円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

10人

5人
04

運動不足解消教室ＡＭ①　前期

角田麻里さん
水
9：15～
10：45

4/12,19,26
5/10,17,24,31
6/7,14,21,28
7/5,12,19,26
8/2,9,23,30
9/6,13,20

22回
6,930
(3,660円)
受付終了
2月1日（水）
～2月8日（水）
17:00

10人

5人

※受講対象者は、市内在住または在勤の方。
※インターネットでのお申し込みは、「ネット申込期間」中、https://www.sunlife-n.orgより可能となります。（詳細）
※窓口受付中の講座については、お電話（０２６−２２７−２３１０）にてお問い合わせ願います。
お電話で申込状況の確認、仮予約が可能となります。

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